Salud mental en escolares: psicóloga advierte que depresión, bullying y problemas familiares requieren atención urgente

La depresión, la ansiedad y las conductas de riesgo en niños y adolescentes no tienen una sola causa, sino que responden a múltiples factores, advirtió la psicóloga Gisela Chávez, profesional del área de Rehabilitación Física del Hospital Honorio Delgado, tras referirse a los casos de escolares que actualmente presentan problemas emocionales.

La especialista explicó que, si bien existen factores genéticos que pueden influir en la aparición de cuadros afectivos, en la actualidad muchos adolescentes se ven afectados principalmente por el entorno en el que crecen. Señaló que los estilos de crianza, la dinámica familiar, la violencia física o psicológica, los abusos sexuales, el trato cotidiano y la forma en que funciona la sociedad pueden impactar directamente en la salud mental de los menores.

Chávez remarcó que la salud mental es tan importante como la salud física, por lo que debe ser atendida de manera preventiva. Sostuvo que una persona que cuida su bienestar emocional tendrá mejores herramientas para afrontar situaciones adversas, desarrollar resiliencia y buscar soluciones con esperanza y optimismo. Sin embargo, advirtió que cuando no existe apoyo oportuno, algunos jóvenes pueden tomar decisiones equivocadas, como el suicidio.

La psicóloga explicó que muchas veces los adolescentes que presentan ideas suicidas sienten que sus problemas no tienen solución, se perciben solos, inútiles o creen que no ocupan un lugar importante en el mundo. Por ello, insistió en que estos pensamientos deben ser tomados en serio y abordados con ayuda profesional.

Respecto al acceso a servicios de salud mental, reconoció que en el país se han dado avances con la reforma de salud mental, especialmente con la descentralización de la atención hacia los centros de salud mental comunitarios. No obstante, consideró que la cobertura sigue siendo insuficiente debido a la alta demanda y a la falta de profesionales especializados.

En ese sentido, cuestionó que instituciones educativas con más de mil alumnos cuenten únicamente con un psicólogo, cuando la realidad actual exige mayor acompañamiento. Según dijo, en colegios con esa cantidad de estudiantes se necesitarían al menos seis o siete psicólogos para atender adecuadamente problemas como bullying, depresión, ansiedad y trastornos de conducta.

“Un solo psicólogo no puede atender toda esa demanda. Se necesitan políticas públicas y leyes que garanticen más profesionales de salud mental en las instituciones educativas”, sostuvo.

La especialista también advirtió que el acoso escolar se ha incrementado y puede generar cuadros de ansiedad, depresión y cambios de conducta en los estudiantes. Por ello, consideró urgente que los colegios contraten psicólogos educativos y trabajen de manera articulada con las familias.

Sobre el uso de redes sociales, Chávez señaló que estas herramientas no son negativas por sí mismas, pero pueden convertirse en un riesgo cuando no existe supervisión. Indicó que los padres deben monitorear los contenidos que consumen sus hijos, el tiempo que permanecen conectados y el uso que le dan a estas plataformas.

Asimismo, destacó que la familia debe ser la primera red de apoyo para los menores. Sin embargo, advirtió que en muchos casos los problemas emocionales se originan precisamente dentro del hogar, debido a conflictos familiares, falta de comunicación, violencia o ausencia de acompañamiento afectivo.

La psicóloga también rechazó la idea de que la depresión pueda superarse solo con frases como “échate a la espalda” o “supéralo”. Aclaró que se trata de un problema de salud mental que requiere tratamiento integral y acompañamiento profesional.

Respecto a medidas como enmallar el puente Chilina para prevenir suicidios, Chávez consideró que podrían tener algún impacto, pero no representan una solución de fondo. Afirmó que el problema debe abordarse desde todos los frentes: salud, educación, Estado, municipios, familia y sociedad.

Finalmente, pidió a los padres estar atentos a sus hijos, conversar con ellos, conocer sus emociones y reforzar su autoestima, autoconcepto y amor propio. Señaló que educar con el ejemplo es fundamental para que los niños y adolescentes aprendan a valorarse, protegerse y pedir ayuda cuando lo necesiten.

“Debemos enseñarles que no están solos, fortalecer su resiliencia y hacerles sentir que son importantes. La salud mental se cuida todos los días”, concluyó.

Redacción Alexander Moreno